Revolución 4x4
Un enfoque integral para el desarrollo personal y para seguir mirando hacia adentro y menos hacia fuera.
QUIERO ENTRARRevolución 4x4 nos invita a desarrollar esos cuatro cuadrantes
Es un programa basado en la teoría integral de Ken Wilber, junto con:
Mindfulness
Gestión emocional
Coherencia cardíaca
... y otras herramientas que he ido descubriendo yo misma después de veinte años de trabajo personal, de desarrollo personal, tanto con mentores como en mi propia experiencia, haciendo el camino.
Se trata de unir esos cuatro cuadrantes a los que nos enfrentamos todos:
- Nuestro propio desarrollo, mirando hacia adentro.
- Las relaciones y los tipos de relaciones que tenemos en nuestra vida.
- Los hábitos, las ocho áreas de la vida.
- La relación que tenemos en el entorno. Vivimos en sociedad, no estamos aislados, y las cosas que ocurren en la sociedad nos impactan.
Cómo vemos lo que ocurre en las ocho áreas de la vida (relaciones, hábitos, laboral, financiero, ocio, pareja, amigos, etc.) y en la sociedad, va a salir del yo, de cómo soy yo, del filtro que pongo en mis ojos. Por eso debemos ir mirando a través de esos cuatro cuadrantes.
Quiero conocerme
